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SUMMARY:Yoga post natal séance découverte
DESCRIPTION:Yoga postnatal maman bébé pour :


aider son corps à se repositionner après la grossesse et la naissance
redécouvrir son corps et ses ressources.
s’accorder un moment de détente et de présence
être pleinement avec soi et son enfant
apprendre à gérer ses efforts, à se détendre et à trouver les bonnes postures pour le portage, l’allaitement…
prévenir et soulager certains les maux des suites de couche
s’assouplir et se tonifier progressivement


Atelier animé par Caroline GUDEFIN, professeure de Hatha Yoga et accompagnatrice en montagne

Tarif adhérent : 15 € – Tarif non adhérent : 20 €
Prévoir, votre tapis et coussin d’allaitement si vous avez.


Informations et inscriptions au 06 88 78 64 25
Plus de détails ici: http://randonnee-yoga-nature-interieure.fr/yoga-et-maternite/


Merci de venir minimum 15 minutes avant le début de l’atelier.
Atelier parents/bébés
URL:https://www.lasoupape.fr/atelier/yoga-post-natal-seance-decouverte/
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CATEGORIES:Parents/bébés
LOCATION:Champs Elysées
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