Préparation à l’accouchement : affirmer ses choix et garder le cap – atelier pour les futurs parents

Se préparer à l’accouchement, c’est aussi clarifier ses souhaits et renforcer sa confiance en ses décisions.
Cet atelier de sophrologie vous invite à vous reconnecter à vos valeurs, à vos besoins et à votre projet de naissance. Grâce à des exercices de recentrage, d’ancrage et de projection positive, vous développerez votre capacité à vous exprimer avec assurance et à rester alignée, même dans un contexte intense.
L’objectif pour vous est de vivre votre accouchement en conscience, en cohérence avec vos choix et en pleine confiance en vous.

Tarifs : Adhérent : 14€ / Non adhérent 16€

Intervenante : Maud LEPESQUEUR – Sophrologue certifiée – https://www.sophro-me.com/

Sur inscription au Café des enfants au 04 76 29 57 71

Merci de vous présenter à l’accueil du Café des enfants minimum 15 minutes avant le début de l’atelier.